Acne zou wel eens voor volwassenen erger kunnen zijn dan voor tieners. Tieners kunnen het nog beschouwen als een normale aandoening die nu eenmaal hoort bij het volwassen worden. Volwassenen kunnen dat niet meer en lijden dan ook vaak meer als ze deze huidaandoening hebben.
Misère
Dit betekent natuurlijk niet dat tieners niet onder hun aandoening lijden – verre van dat. Iedereen die aan acne lijdt voelt zich vaak ellendig en het is dan ook niet verwonderlijk dat velen hebben geprobeerd te ontdekken wat er het beste tegen gedaan kan worden.
Zijn er verschillende vormen van acne?
Ja, er zijn verschillende types acne. De meest voorkomende vorm is bekend onder de naam Acne Vulgaris. Acne Vulgaris is weer onder te verdelen in verschillende varianten, van mild tot ernstig. Dit type acne wordt voornamelijk gekarakteriseerd door zwarte en witte koppen in haar milde vorm en cysten en knobbels in de ernstige vorm.
Acne Rosacea
Acne Rosacea wordt wel eens verward met de Vulgaris vorm en kenmerkt zich door felrode, jeukende vlekken. Dit type acne komt vooral voor bij mensen van boven de dertig. Het komt het meest voor bij vrouwen, maar als het bij mannen optreedt is het vaakst in de ernstigste vorm.
Ernstige vormen van acne
De ernstigste vormen van acne zijn Acne Conglobata, Acne Fulminans, Gram-Negatieve Folliculitis en Pyoderma Faciale. Deze types zijn zeldzaam maar hebben een verwoestende uitwerking op de huid.
Doe meer onderzoek!
Wil je weten welke vorm van acne jij hebt? Op het internet zijn vele websites te vinden die je kunnen helpen dat uit te zoeken.
OK, maar wat zijn nu de beste manieren om acne te bestrijden?
Zoals bij alle ziektes en aandoeningen gaan ook bij acne preventie en bestrijding hand in hand.
Preventieve maatregelen
Hoewel de geleerden er nog niet uit zijn wat nu precies de oorzaak van acne is, zijn er toch wel wat dingen die je kunt doen om de kans op acne te verkleinen.
Gezonde voeding
Het is wetenschappelijk bewezen dat het volgen van een gezond dieet een van de meest effectieve methoden is om acne te voorkomen. Voeding die rijk is aan carbohydraten en suikers, zoals bijvoorbeeld junk food en witbrood, verhoogt de kans op het krijgen van acne. Het is belangrijk dat je minder van dit soort voedsel eet en er voor zorgt dat je voldoende Vitamine A en E binnen krijgt.
Overige tips
Drink weinig of geen alcohol, rook niet, verminder je stress, zorg dat je voldoende sport, drink veel water, houdt je lichaam schoon en probeer niet te krabben als je huid jeukt.
Geneesmiddelen en behandelingen
Verschillende types acne vragen om verschillende behandelingen. Het is altijd het beste om eerst naar je huisarts te gaan en te laten testen aan welk type acne je lijdt en wat daar het beste tegen gedaan kan worden.
Geneesmiddelen zonder recept
De bekendste en effectiefste middelen die zonder doktersrecept in de apotheek te koop zijn, bevatten Benzoyl Peroxide. Deze producten zijn goed voor het bestrijden van milde vormen van acne.
Huismiddeltjes
Verschillende huismiddeltjes hebben bewezen redelijk succesvol te zijn in het bestrijden van acne. De bekendste zijn Aloe Vera, bakpoeder en een gezichtsmasker van een mengsel van eieren en avocado.
