Er zijn talloze producten op de markt waarmee je de huid kunt reinigen. Ze worden vaak ook aangeprezen als middel tegen acne. In dit artikel gaan we in op de vraag hoe je je huid kunt reinigen en of dat helpt tegen acne.
Type huidreiniger
De keuze voor een bepaalde huidreiniger hangt af van een aantal factoren. Wanneer je bijvoorbeeld meestal niet-ontstoken acne hebt, kun je het beste voor een reiniger met zoutzuur kiezen. Wanneer je medicijnen slikt tegen de acne kun je het beste een milde reiniger nemen.
Zijn stukken zeep OK?
Er zijn stukken zeep die geschikt zijn voor het reinigen van het gezicht. Sommige stukken zeep zijn er speciaal voor ontwikkeld. Controleer wel even of de zeep de huid niet uitdroogt en vermijd anti-bacteriëele zeep en deodorant zeep. Deze soorten zeep kunnen irritatie veroorzaken en veroorzaken vaak een droge huid.
Hoe vaak moet ik mijn gezicht wassen?
Was nooit vaker dan twee keer per dag je gezicht. Te vaak wassen is niet goed voor de huid. De huid bevat natuurlijke oliën die aangetast worden door te vaak wassen; dit veroorzaakt een droge huid en irritatie. Een keer ‘s-morgens en een keer ‘s-avonds is voldoende om vuil, vet en makeup te verwijderen. Wanneer je veel zweet kun je je gezicht ‘s-middags nog een keertje wassen.
De juiste gezichtsreiniger
De huid van je gezicht en nek zijn erg gevoelig. Weersta de verleiding om zwaar geparfumeerde zeep te gebruiken, maar kies die zeep die het beste bij je huidtype past. Non-comedogenische zeep, dat is zeep die de poriën niet verstopt. Dat vermindert de kans op acne en een droge huid.
Ga bij een dermatoloog langs
Het klinkt misschien een beetje overdreven, maar het is een goed idee je dermatoloog te vragen wat hij denkt wat het beste huidverzorgingsproduct voor jouw huid is. Hij of zij kan je objectief advies geven. Dat is stuk verstandiger dan onvoorbereid naar de beauty shop te gaan en zelf een keuze te moeten maken uit honderden dure huidverzorgingsproducten die je allemaal een prachtige, jonge en gezonde huid beloven. Goede kans dat je met een duur product thuiskomt dat nauwelijks effectiever is dan water en zeep.
Zorg goed voor je huid
Een goede en consistente zorg voor je huid is meestal de eerste stap naar het onder controle krijgen van je acne. Goede huidverzorging bestaat uit reinigen, scrubben en moisturizen. Welke producten je hiervoor gebruikt zou je zoals reeds gezegd met een dermatoloog moeten bespreken.
Het belangrijkste is dat je het reingen van je gezicht niet moet overdrijven. Te vaak wassen is slecht voor de huid omdat het de natuurlijke oliën van het gezicht wast. Constant je gezicht wassen helpt je niet van je acne af. Integendeel; je huid wordt er droog en geïrriteerd van, wat juist acne veroorzaakt. Twee keer per dag, in de morgen en de avond, is voldoende om je gezicht te reinigen van vuil, vet, makeup en zweet.
